チェックする習慣は一つだけ…な人にお勧め.
レビュー時のバージョン : v1.0.1
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習慣を一つ決めて管理

まずチェックする対象を決めます.
説明にある通り「朝食」とか「ヨガ」とか.
nameの部分に書きこんでキーボード右下の「次へ」で決定します.

続いて「今日はそれやった?」と聞かれます.
やったなら白い円をタップ, まだなら下にある「Not today」をタップします.
今日は仕事やってないので下にしました.
一覧

設定を終えるとこのようなカレンダー表示になり, 以降はこの画面が基本になります.
左下に, さっき決めた習慣名がついています, この黄緑色がチェックしたときに色になります.
以降チェックするときはこのカレンダー上の対象の円アイコンをタップしてチェックします.

カレンダーの月表示(画像だと5月 2016 の部分)を左右にスワイプすると前後の月に移動できます.
ただしその月より先は進めないようです, まぁまだ先の月をチェックしたらおかしいですからね.
〆
シンプルな習慣チェックをしたい, 重要な一つだけチェックしたい…という場合にオススメです.